sábado, 31 de dezembro de 2011


Kafta no esperto

1.quilo de carne capa de filé limpa sem gordura
2.cebos media
3.colheres de sopa hortelã
½.março de salsinha
sal e pimenta síria agosto

Modo de fazer

Em um moedor moa acarne, três vez em seguida misture todos os outros ingredientes com acane já moída passe mas uma vez no moedor temperem com o sal,e apimenta síria modele no esperto eleve para grelhar.

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Mi chui de frango com filé mio




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terça-feira, 27 de dezembro de 2011

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Arroz com brócoli alho e óleo




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domingo, 25 de dezembro de 2011

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Macarrão gravatinha a ao molho bolonhesa  cenoura





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sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

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Pão de queijo




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quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

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Batatas bolinha com ervas naturais




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quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

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Ratatouille







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terça-feira, 20 de dezembro de 2011

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Bolo de mandioca




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Salada de Queijo Árabe





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domingo, 18 de dezembro de 2011

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Farofa de calabresa




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sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

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Salada de macarrão gravatinha refrescante




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segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

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Bolo de cenoura com chocolate



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sábado, 10 de dezembro de 2011

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Arroz a grega




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quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

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Salada grega: refrescante e nutritiva



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terça-feira, 6 de dezembro de 2011

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Salada de cuscuz marroquino com frutas




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domingo, 20 de novembro de 2011

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Salpicão de frango




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quinta-feira, 17 de novembro de 2011

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Salada de acelga




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terça-feira, 15 de novembro de 2011

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Salada de legumes com repolho


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segunda-feira, 14 de novembro de 2011

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Salada turca




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quarta-feira, 2 de novembro de 2011

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Salada de verão




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segunda-feira, 31 de outubro de 2011

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Salada de verão



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sexta-feira, 28 de outubro de 2011

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Pudim de milho verde




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segunda-feira, 24 de outubro de 2011

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Salada de feijão fradinho




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Pizza a moda libanesa




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terça-feira, 11 de outubro de 2011

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Arroz com repolho




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quinta-feira, 6 de outubro de 2011

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Esfiha de carne aberta




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Esfiha de carne fechada




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domingo, 2 de outubro de 2011

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Talharim à bolonhesa




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Arroz com cenoura



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quinta-feira, 29 de setembro de 2011

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Salada síria



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Ingredientes




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domingo, 25 de setembro de 2011

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Esfiha integral de carne seca




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terça-feira, 20 de setembro de 2011

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Esfirra integral de estarola



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sexta-feira, 16 de setembro de 2011

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Tabule de feijão branco




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Fatuche salada Árabe




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Tabule Árabe




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quarta-feira, 14 de setembro de 2011

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Beirut de kafta



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terça-feira, 13 de setembro de 2011

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Mahmume   arroz com trigo e tomate




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quinta-feira, 8 de setembro de 2011

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Cuscuz marroquino




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Lanche quente de fala fel no pão sírio




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INGREDIENTES        Quibe frito na coalhada




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terça-feira, 6 de setembro de 2011

 Pasta de grão de bico -->




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domingo, 4 de setembro de 2011

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kibe de frango recheado




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Lanche quente de kafta no pão sírio





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